2011/09/24

The Fifth Month

寶寶進入第五個月更加穩定了,不論是喝奶的情形或睡眠狀態都規律許多,
所以照顧起來就更有模式可以依循。這個階段的每餐奶量大約是 150c.c.,
晚上睡前的那一餐大約可以喝到 210~240c.c.,一天當中有三次是親餵母奶,
只有早上起來那一餐是純母奶,其他兩餐大約隔兩到三小時要再喝配方奶。

睡眠的部分,晚上大約八點左右開始準備睡覺,這期間包括換睡衣、玩玩具、喝奶,
一直到九點或九點半會入睡,這一覺不用哄,幾本上喝飽了就直接睡了,
通常睡到隔天早上六點起床,起床後會自己在床上玩一下,想奶的時候就會唉唉叫,
但不會大聲哭鬧,吃飽後再玩一下下又再度入睡,這時通常是七點半左右,之後
到九點或九點半再度醒來,這個時候的心情都很好,有人過去看他的時候會開心地笑。
再過來十點多喝奶,然後玩樂到十一點半或十二點時開始出現揉臉的動作,
就表示要睡覺了,中午這一覺大多兩小時左右,之後到晚上睡大覺之前,
可能會有一到兩次半想時的小睡,大致上是如此,當然不會每天都這麼順利啦。

這個月的進展則是寶寶已經能左右翻身了,之前只會往左側翻,
現在可以翻到趴著又翻回仰躺的姿勢,而且會抬起屁股用力移動,
但是還不會控制力道和方向,所以只會往後退,不過這樣就已經能在床上大翻滾了。
每次起床自己在床上玩的時候,就會到處翻來翻去,有了新的樂趣他也能玩更久一些。

另一項進展是寶寶似乎學會自己入睡了,之前晚上睡覺時,都要喝奶到飽直接入睡,
現在有時候喝飽了會呈現清醒狀態,這時放他到自己床上,寶寶看起來很快樂滿足的模樣,
在床上滾一滾、玩玩具一會兒後,開始咿咿呀呀自己說話,接著就睡著了,
第一次發生時我還不可置信,後來還在六點起床吃飽後再次發生,
不過可能是我沒藉此機會訓練他自己入睡,而且白天小睡時我都還是抱著拍拍哄哄讓他入睡,
所以自己入睡的機率還不是很高,但可喜的是現在入睡的速度越來越快了,
不像以前可能還要大哭過後才會睡。

進入第五個月後,身高又拉長不少,大約有七十公分了,看起來長大好多喔,
加油啊,寶貝,要健康長大!


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